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El Método Feldenkrais es un proceso educativo que busca un cuerpo organizado que se mueva con un mínimo de esfuerzo y un máximo de eficacia. Desarrollando diversas dimensiones del movimiento humano, está diseñado para despertar nuestra curiosidad innata; recuperar vías de sensaciones, movimientos, pensamientos y sentimientos, alcanzando un funcionamiento altamente articulado y eficiente. Educa el sentido kinestésico, aclara la imagen corporal y conduce a una conciencia del cuerpo más precisa. Crea las bases para eliminar progresivamente tensiones, dolores y estrés, dándonos la posibilidad de hacer un mejor uso de nosotros mismos. En la práctica en grupo, a través de movimientos sencillos, a menudo inesperados, se exploran diferentes posibilidades de movimiento, invitando al alumno a sentir matices cada vez más finos y sutiles. Este conocimiento puede valer para aplicar luego en el deporte, la danza, el teatro, etc.
Para todo tipo de personas. No se requiere experiencia previa.

Contenidos

  • Tomar conciencia de las diferentes partes del cuerpo y de las relaciones que mantienen entre ellas
  • Optimizar la motricidad, coordinación y orientación
  • Aclarar la imagen corporal
  • Prevenir y recuperar lesiones, eliminando dolor, estrés y tensiones.

Carmen Vázquez. Terapeuta y Profesora del Método Feldenkrais® certificada por la ‘International Feldenkrais Federation’ y miembro fundador de la Asociación Feldenkrais España. Junto a una amplia formación en Psicomotricidad, Lectoescritura y Dificultades de Aprendizaje, Carmen Vázquez acredita su formación de terapeuta con el Certificado Internacional de Ciencias y Técnicas del Cuerpo (Paris, Francia), la Diplomatura en Anatomía y Biomecánica Aplicadas a la Danza por la Universidad de Alcalá de Henares.

Desarrolla su trabajo como terapeuta y docente en diversos centros privados e Instituciones como la Escuela Superior de Danza- Área de Expresión Corporal, La Salle Centro Universitario- UAM-, RESAD, el Departamento de Educación Artística de la Comunidad de Madrid o la Fundación Jiménez Díaz, entre otros.

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Miércoles de 12:30 a 13:30h

Comienza: A confirmar

Finaliza: A confirmar

En Octubre puedes probar la Clase Gratis, si te quedas en el grupo, pagas como los demás.

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Pago mensual: 48 €
Pago Trimestral: 130 €/mes 43 €

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Clase de prueba/suelta: 15 €

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Matrícula: 35 €. Válida de octubre a agosto.

Pronto pago 25€ hasta el 20 de septiembre.

 

Clase de Prueba gratis. Si te quedas en el grupo pagas como los demás.

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